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Dieta Mea Lactate


Lapte cal Vs Smetana Nutriție


Smetana Vs Lapte cal Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,39 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,00 mg   
16

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,60 UI   
35

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Fier
0,37 mg   
32
0,10 mg   
99+

Magneziu
10,20 mg   
40
9,00 mg   
99+

Fosfor
88,40 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Potasiu
65,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Sodiu
19,80 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,27 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
89,00 G   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
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