Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte cal Vs Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Nutriție


Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Vs Lapte cal Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
59,00 mg   
23

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
206,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,39 mg   
4
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,45 pg   
33

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,50 mg   
12

Vitamina D
Nu e disponibil   
49,00 UI   
7

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
27

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,37 mg   
32
0,20 mg   
99+

Magneziu
10,20 mg   
40
19,00 mg   
26

Fosfor
88,40 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potasiu
65,50 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodiu
19,80 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinc
0,27 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
89,00 G   
82,54 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate