Acasă
Dieta Mea Lactate


kumis Vs Tot laptele Fapte


Tot laptele Vs kumis Fapte


Calorii

calorii per 100g
200,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
6,00 G   
99+
3,15 G   
99+

Carbohidrați
28,00 G   
13
4,80 G   
99+

Fibră
3,00 G   
4
0,00 G   
15

Zahăr
12,00 G   
99+
5,05 G   
99+

grăsimi
7,00 G   
38
3,25 G   
17

Grăsime saturată
5,00 G   
34
1,87 G   
13

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,20 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G   
99+
0,81 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI   
99+
162,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,45 pg   
33

Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
220,00 mg   
40
113,00 mg   
99+

Fier
1,12 mg   
12
0,03 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
99+

Fosfor
Nu e disponibil   
84,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
132,00 mg   
99+

Sodiu
150,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Zinc
Nu e disponibil   
0,37 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
88,13 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Benefice pentru emaciere și anemie, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
N / A   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
N / A   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

kumis Și Tot laptele Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Fel de lapte   
Este integral Lapte Raw, lapte nepasteurizat S-a obținut de la mamifere cum ar fi vacile, Buffalo, capră, oaie, iac, Camel.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

kumis Și Tot laptele Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

kumis Și Tot laptele Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Origine
tătar   
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina   

Modul de a face

Portie
200   
100   

ingrediente
lapte de iapă, Lapte, Zer de oaie, capră sau lapte de vacă   
Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
recipient   
Tigaie, Spatula   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3 până la 5 zile   
15- 20 minute   

Timp de gătit
câteva ore   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
55,00 ° F   
13
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
Necunoscut   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate