×

kaymak
kaymak

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
kaymak
X
Paneer

kaymak Vs Paneer Fapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

717,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

585,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

58,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

230,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

208,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,96 G18,30 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,31 G5,50 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,39 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

63,10 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

60 %1 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

37,66 G0,60 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,50 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,45 G0,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

16,51 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

54,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

691,00 UI174,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg5,80 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,41 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,20 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

25,00 UI46,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

2,36 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

11,20 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

45,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,14 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

6,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

70,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

91,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

19,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,93 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

32,40 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.

Culoare

alb
alb

Aromă

cremoase, Lăptos
Lăptos

Aromă

Lăptos
Proaspăt, Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte omogenizați, Frisca
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

24 de ore
30- 40 minute

Timp de gătit

480
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
5- 7 zile