Acasă
Dieta Mea Lactate


Inghetata Vs brânză dulce Fapte


brânză dulce Vs Inghetata Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
267,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

calorii
207,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
57,00 kcal  
25
28,00 kcal  
11

Calorii 1 felie de
267,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
3,50 G  
99+
11,12 G  
39

Carbohidrați
24,00 G  
18
3,38 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
2,67 G  
27

grăsimi
11,00 G  
99+
4,30 G  
29

Conținut de grăsime
10 %  
10
4 %  
4

Grăsime saturată
7,00 G  
99+
1,72 G  
14

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,50 G  
99+
0,12 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,00 G  
99+
0,78 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
44,00 mg  
31
17,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,43 pg  
39

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
3,00 UI  
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,07 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasiu
199,00 mg  
31
104,00 mg  
99+

Sodiu
80,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,25 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
79,79 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
inghetata este un aliment lactate, de obicei, realizate din produse lactate, cum ar fi lapte, cu adaos de îndulcitori, fructe, ingrediente si arome.  
Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Proaspăt, miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
-  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cereale, Ciocolată, Aromă, fructe, Lapte, Lapte sau grăsime vegetală, nuci, Zahăr, napolitane  
Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
oală mare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
5- 7 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate