Acasă
Dieta Mea Lactate


Înghețată de ciocolată Vs Branza albastra Nutriție


Branza albastra Vs Înghețată de ciocolată Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
34,00 mg   
35
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
416,00 UI   
39
721,00 UI   
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
21
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg   
19
1,02 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
33
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg   
18
36,00 pg   
10

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg   
99+
1,22 pg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamina D
8,00 UI   
27
21,00 UI   
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,30 mg   
20
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
2,40 pg   
12

minerale
  
  

Calciu
109,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Fier
0,93 mg   
15
0,31 mg   
36

Magneziu
29,00 mg   
15
23,00 mg   
21

Fosfor
107,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potasiu
249,00 mg   
21
256,00 mg   
19

Sodiu
76,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zinc
0,58 mg   
39
2,66 mg   
20

Alte
  
  

Apă
55,70 G   
42,41 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate