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Diet Dairy Saya


Es krim cokelat vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs Es krim cokelat Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
34,00 mg   
35
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
416,00 IU   
39
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
21
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg   
19
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
33
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg   
18
36,00 pg   
10

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
1,22 pg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamin D
8,00 IU   
27
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,30 mg   
20
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
2,40 pg   
12

bahan galian
  
  

Kalsium
109,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Besi
0,93 mg   
15
0,31 mg   
36

Magnesium
29,00 mg   
15
23,00 mg   
21

Fosfor
107,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Kalium
249,00 mg   
21
256,00 mg   
19

Sodium
76,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Seng
0,58 mg   
39
2,66 mg   
20

Lain
  
  

air
55,70 g   
42,41 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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