×

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar

kaymak
kaymak



ADD
Compare
X
Iaurtul bulgar
X
kaymak

Iaurtul bulgar Vs kaymak Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

140,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

59,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

59,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G0,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

8,00 G3,31 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G0,39 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

9,00 G63,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %60 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

6,00 G37,66 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,50 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,20 G1,45 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,50 G16,51 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

40,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

40,00 UI691,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

15,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,49 pg0,41 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,20 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

150,00 UI25,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,50 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,37 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg11,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

275,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

32,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

117,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

380,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

105,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,00 G32,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Intareste radacinii firului de par
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
-

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Ce este

Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.

Culoare

alb
alb

Aromă

cremoase
cremoase, Lăptos

Aromă

miros acru
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Bulgaria
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Tot laptele
Lapte omogenizați, Frisca

Agent fermentatie

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, culturi vii
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci

Durata de timp

Timp de pregatire

-
24 de ore

Timp de gătit

-
480

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
5- 7 zile