1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.2 kalori
140,00 kkal585,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia1,45 g
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
Tidak tersedia16,51 g
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,01 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,11 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,01 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia10,00 pg
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia0,41 pg
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
1,20 mgTidak tersedia
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,60 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia2,36 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia11,20 pg
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
Tidak tersedia6,00 mg
0
444
2.4.4 Fosfor
Tidak tersedia70,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersedia91,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
105,00 mg19,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersedia2,93 mg
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia32,40 g
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Membantu sel-sel darah putih, Meningkatkan tingkat metabolisme, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang otak dan fungsinya
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan
pelembab alami, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
3.2.2 Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Mengurangi rambut rontok
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
NA
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
4 Apa yang
4.1 apa yang
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.
Kaymak adalah jenis krim pekat, yang secara tradisional dibuat dari kerbau atau susu sapi di Turki. Hal ini umumnya dikonsumsi dengan madu saat sarapan dan beberapa makanan penutup tradisional Turki.
4.1.1 Warna
4.1.2 Rasa
Lembut
Lembut, Seperti susu
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
Bulgaria
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
susu tanpa rum, Susu
Susu homogen, susu kental yg dikocok
5.2.1 fermentasi Agen
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, budaya hidup
Wadah, panci besar, pyrex hidangan, panci dangkal
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
40,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup