Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Iaurt Fapte


Iaurt Vs Iaurt inghetat Fapte


Calorii

calorii per 100g
139,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
134,00 kcal   
4

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
9,00 kcal   
2

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
17,00 kcal   
2

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
5,00 G   
99+

Carbohidrați
21,00 G   
25
3,60 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
21,00 G   
99+
3,24 G   
30

grăsimi
2,50 G   
14
0,39 G   
3

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
3 %   
3

Grăsime saturată
1,51 G   
11
0,12 G   
2

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,07 G   
99+
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
1,60 G   
99+
0,05 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI   
99+
4,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg   
99+
0,75 pg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 UI   
32
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
7,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
62,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Potasiu
108,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodiu
45,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
68,08 G   
85,10 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata   
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă   

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D   

Alergie
  
  

Iaurt inghetat Și Iaurt Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Iaurt inghetat Și Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
cremoase   

Iaurt inghetat Și Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu   

Origine
american   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura   
Lapte, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator   
Castron, Tigaie, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
8- 10 oră   

Timp de gătit
90   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F   
24
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
1 lună   
3- 5 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate