Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Brânză feta


Brânză feta Vs Iaurt inghetat


Calorii

calorii per 100g
139,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
14,21 G   
36

Carbohidrați
21,00 G   
25
4,09 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
21,00 G   
99+
4,09 G   
36

grăsimi
2,50 G   
14
21,28 G   
99+

Grăsime saturată
1,51 G   
11
22,42 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
134,00 G   
16

polinesaturate Grăsime
0,07 G   
99+
0,89 G   
26

mononesaturate Grăsime
1,60 G   
99+
6,94 G   
37

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI   
99+
422,00 UI   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
48,00 pg   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg   
99+
2,54 pg   
3

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 UI   
32
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
0,18 mg   
30

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Fier
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magneziu
7,00 mg   
99+
19,00 mg   
26

Fosfor
62,00 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potasiu
108,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodiu
45,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
0,19 mg   
99+
2,88 mg   
17

Alte
  
  

Apă
68,08 G   
55,22 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Iaurt inghetat Și Brânză feta Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Iaurt inghetat Și Brânză feta Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Iaurt inghetat Și Brânză feta Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu   

Origine
american   
Grecia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura   
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator   
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
24 de ore   

Timp de gătit
90   
2   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F   
24
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
1 lună   
2- 3 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate