×

Iac Unt
Iac Unt

Margarină
Margarină



ADD
Compare
X
Iac Unt
X
Margarină

Iac Unt Vs Margarină

Calorii

Calorii În 1 Cupa

70,00 kcal1.887,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

204,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

876,00 kcal188,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,50 G0,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

8,00 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

6 %80 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

5,00 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

2,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

60,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

furnizeaza energie
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet
-

Importanța nutrițională

Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii
-

Ce este

Ce este

Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit
Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.

Culoare

Galben
-

Aromă

Untos, Sărat
-

Aromă

-
-

Vegetarian

da
-

Origine

Nepal
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

lapte de iac
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

putinei inalt din lemn, Paddle din lemn
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
15- 20 minute

Timp de gătit

20
20

Timp de imbatranire

24 de ore
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

50,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

Aproximativ un an
2- 3 săptămâni