×

Gouda Brânză
Gouda Brânză

Lapte umplut
Lapte umplut



ADD
Compare
X
Gouda Brânză
X
Lapte umplut

Gouda Brânză Vs Lapte umplut

Calorii

Calorii În 1 Cupa

356,00 kcal160,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

356,00 kcal0,15 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal63,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

101,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

356,00 kcal50,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

24,94 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,22 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,22 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

27,44 G8,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

27 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,61 G1,90 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,66 G1,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,75 G4,40 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

114,00 mg4,90 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

563,00 UI17,08 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,33 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

21,00 pg3,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 pg0,83 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg2,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI50,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,24 mg0,05 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg0,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

400,00 mg75,64 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,52 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

70,00 mg17,08 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

444,00 mg236,68 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

1.409,00 mg339,20 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

600,00 mg139,10 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,14 mg0,85 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,46 G213,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
-

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
-

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
-

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Produs lactat

Culoare

Galben
-

Aromă

cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
-

Aromă

miros acru
-

Vegetarian

Nu
-

Origine

Olanda
-

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
Lapte degresat, Ulei vegetal

Agent fermentatie

Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
-

Durata de timp

Timp de pregatire

24 de ore
-

Timp de gătit

120
-

Timp de imbatranire

12 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

0,00 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
-