1 Calorii
1.1 calorii
356,00 kcal88,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
101,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,06 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
20,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,30 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
400,00 mg110,00 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
70,00 mgNu e disponibil
0
444
2.4.4 Fosfor
444,00 mgNu e disponibil
0
1409
2.4.5 Potasiu
1.409,00 mg131,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodiu
600,00 mg100,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
1,14 mgNu e disponibil
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
41,46 GNu e disponibil
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună
Nu e disponibil
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Nu e disponibil
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit
N / A
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.
Character length exceed error
4.1.1 Culoare
4.1.2 Aromă
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
miros acru
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag
lapte 1/2 litru, Zahăr
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
recipient, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
0,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
1 lună