Gomme Vs Iaurt Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
2,50 UI
99+
4,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg
1
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,28 mg
31
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,21 mg
21
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,06 mg
29
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg
39
7,00 pg
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg
99+
0,75 pg
24
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 UI
36
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg
2
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg
5
0,00 pg
27
minerale
Calciu
0,25 mg
99+
110,00 mg
99+
Fier
5,25 mg
3
0,07 mg
99+
Magneziu
3,25 mg
99+
11,00 mg
38
Fosfor
2,50 mg
99+
135,00 mg
99+
Potasiu
0,25 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodiu
1,25 mg
99+
36,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,52 mg
99+
Alte
Apă
88,00 G
85,10 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
