Fraiche creme

încordat Iaurt

Fraiche creme Vs încordat Iaurt

Fraiche creme

încordat Iaurt

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

457,00 kcal183,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

393,00 kcal103,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

52,00 kcal59,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

396,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

2,26 G8,17 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

1,46 G11,89 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G1,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

1,80 G11,23 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

31,00 G2,57 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

28 %10 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

22,10 G0,10 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,85 G0,00 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,66 G0,10 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

57,00 mg5,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

190,00 UI111,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,24 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,21 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,05 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

23,50 pg9,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 pg0,50 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,50 mg0,70 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,20 UI0,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,50 mg0,00 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

75,00 mg88,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,08 mg0,07 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

0,00 mg10,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

64,00 mg109,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

101,00 mg129,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

26,70 mg33,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,24 mg0,41 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

64,20 G76,81 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

alimente cu conținut scăzut de carbohidrati

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune

Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor

Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Fraiche creme

Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.