Acasă
Dieta Mea Lactate


Custard Vs Shrikhand Nutriție


Shrikhand Vs Custard Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
51,00 mg   
29
0,02 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
182,00 UI   
99+
630,00 UI   
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg   
28
1,50 mg   
12

Vitamina D
47,00 UI   
9
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
139,00 mg   
99+
71,60 mg   
99+

Fier
0,51 mg   
26
Nu e disponibil   

Magneziu
16,00 mg   
30
Nu e disponibil   

Fosfor
130,00 mg   
99+
62,50 mg   
99+

Potasiu
207,00 mg   
26
Nu e disponibil   

Sodiu
84,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
73,45 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate