Acasă
Dieta Mea Lactate


Custard Vs Shrikhand Fapte


Shrikhand Vs Custard Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
344,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
39

calorii
122,00 kcal  
99+
279,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
99,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
84,00 kcal  
38
180,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
171,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,99 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
17,60 G  
28
46,00 G  
7

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,82 G  
99+
42,70 G  
99+

grăsimi
4,00 G  
24
7,00 G  
38

Conținut de grăsime
7 %  
7
12 %  
11

Grăsime saturată
2,03 G  
21
4,00 G  
35

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,30 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,13 G  
99+
5,30 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
51,00 mg  
29
0,02 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
182,00 UI  
99+
630,00 UI  
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,40 mg  
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg  
31
17,00 pg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 pg  
32
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
1,50 mg  
20

Vitamina D
47,00 UI  
10
0,40 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 pg  
6
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg  
31
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
139,00 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Fier
0,51 mg  
27
0,50 mg  
28

Magneziu
16,00 mg  
33
11,00 mg  
99+

Fosfor
130,00 mg  
99+
62,50 mg  
99+

Potasiu
207,00 mg  
29
141,00 mg  
99+

Sodiu
84,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinc
0,51 mg  
99+
0,59 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
73,45 G  
61,50 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
-  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in vitamina A  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un desert sau sos dulce cu lapte și ouă, sau lapte și o pulbere de proprietate.  
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.  

Culoare
Galben  
-  

Aromă
Gros  
-  

Aromă
Lăptos, Dulce  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Franţa  
India  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Cremă, ouă, Aromă, fructe, Lapte, Zahăr, Gălbenuş  
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, recipient, Agitator  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
32,00 ° F  
23

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
În jurul valorii de 6 luni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate