Calorii În 1 Cupa
157,00 kcal154,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
88,00 kcal257,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
90,00 kcal73,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
90,00 kcal52,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
4,52 G3,20 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
6,60 G12,00 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
6,46 G8,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
4,77 G22,00 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
5 %30 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
2,86 G14,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,30 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,22 G0,80 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
1,28 G6,00 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
16,00 mg76,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
99,00 UI1.470,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg0,04 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg4,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg0,18 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
3,20 UI28,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg0,70 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg1,60 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg3,20 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
110,00 mg65,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,00 mg0,03 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
12,00 mg7,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
105,00 mg62,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
131,00 mg75,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
100,00 mg38,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,10 mg0,23 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
65,00 G57,71 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
-
Alte beneficii pe generale
-
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu
-
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
- Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
- Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
Nu
Nu
Origine
Spania
Europa
Portie
100
100
ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru
Castron, Blender
Durata de timp
Timp de pregatire
1 oră
10- 15 minute
Timp de gătit
câteva ore
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F40,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
1 lună
3 zile