Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă Vs Quark Fapte


Quark Vs Cremă Fapte


Calorii

calorii per 100g
191,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,96 G   
99+
14,10 G   
37

Carbohidrați
2,80 G   
99+
3,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,67 G   
33
3,50 G   
31

grăsimi
19,10 G   
99+
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
10,18 G   
99+
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
0,63 G   
6
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
0,79 G   
33
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
4,53 G   
99+
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI   
28
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg   
99+
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg   
18
1,00 mg   
16

Vitamina D
44,00 UI   
11
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
0,01 mg   
40

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
92,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Potasiu
136,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Sodiu
72,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,32 mg   
99+
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
74,51 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Cremă Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Cremă Și Quark Aromă
cremoase, Dulce, Gros   
Nu e disponibil   

Cremă Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Necunoscut   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
24-36 ore   

Timp de gătit
20   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate