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 Dieta Mea Lactate

Crema Anglaise Vs Neufchatel Brânză Nutriție

Crema Anglaise
Neufchatel Brânză
Neufchatel Brânză Vs Crema Anglaise Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
190,90 mg   
3
21,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
149,00 UI   
99+
841,00 UI   
21
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg   
99+
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,80 pg   
27
14,00 pg   
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg   
99+
0,30 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,24 mg   
26
0,00 mg   
29
Vitamina D
48,60 UI   
8
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,40 mg   
18
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,70 pg   
16
minerale
  
  
Calciu
44,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+
Fier
0,25 mg   
40
0,13 mg   
99+
Magneziu
2,70 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Fosfor
68,00 mg   
99+
138,00 mg   
40
Potasiu
45,20 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodiu
20,60 mg   
99+
334,00 mg   
32
Zinc
0,25 mg   
99+
0,82 mg   
35
Alte
  
  
Apă
Nu e disponibil   
63,11 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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