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caju Unt Vs Tilsit Brânză Nutriție

caju Unt
Tilsit Brânză
Tilsit Brânză Vs caju Unt Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
37
vitamine
  
  
vitamina A
0,00 UI   
99+
1.045,00 UI   
12
Vitamina B1 (tiamină)
0,31 mg   
6
0,06 mg   
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,36 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
0,21 mg   
22
Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,07 mg   
27
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
68,00 pg   
2
20,00 pg   
16
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
2,10 pg   
7
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
30,30 pg   
1
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
43,00 mg   
99+
700,00 mg   
14
Fier
5,03 mg   
4
0,23 mg   
99+
Magneziu
258,00 mg   
3
13,00 mg   
33
Fosfor
457,00 mg   
17
500,00 mg   
12
Potasiu
546,00 mg   
8
65,00 mg   
99+
Sodiu
15,00 mg   
99+
753,00 mg   
14
Zinc
5,16 mg   
3
3,50 mg   
9
Alte
  
  
Apă
2,96 G   
42,86 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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