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caju Unt Vs Spaghettieis Nutriție


Spaghettieis Vs caju Unt Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
653,00 UI   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,31 mg   
6
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
68,00 pg   
2
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,39 pg   
38

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
12,00 UI   
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,30 pg   
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,51 mg   
16

Vitamina K (filochinona)
30,30 pg   
1
1,30 pg   
19

minerale
  
  

Calciu
43,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Fier
5,03 mg   
4
0,34 mg   
33

Magneziu
258,00 mg   
3
11,00 mg   
38

Fosfor
457,00 mg   
17
105,00 mg   
99+

Potasiu
546,00 mg   
8
157,00 mg   
38

Sodiu
15,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
5,16 mg   
3
0,47 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
2,96 G   
57,20 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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