Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate

Brânză havarti Vs Smântână Nutriție

Brânză havarti
Smântână
Smântână Vs Brânză havarti Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
93,00 mg   
15
52,00 mg   
28
vitamine
  
  
vitamina A
1.054,00 UI   
10
436,00 UI   
36
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
26
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
11,00 pg   
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,30 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17
Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,40 mg   
18
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
22
minerale
  
  
Calciu
673,00 mg   
17
141,00 mg   
99+
Fier
0,64 mg   
21
0,10 mg   
99+
Magneziu
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38
Fosfor
490,00 mg   
14
85,00 mg   
99+
Potasiu
93,00 mg   
99+
211,00 mg   
24
Sodiu
690,00 mg   
17
70,00 mg   
99+
Zinc
2,94 mg   
14
0,30 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
39,28 G   
71,00 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!