Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Brânză havarti Vs Lapte de vacă Fapte


Lapte de vacă Vs Brânză havarti Fapte


Calorii

calorii per 100g
376,00 kcal   
20
66,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
120,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
25,18 G   
11
3,20 G   
99+

Carbohidrați
3,06 G   
99+
5,26 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
4,46 G   
40

grăsimi
29,20 G   
99+
3,90 G   
23

% Conținut de grăsime
38 %   
13
3 %   
3

Grăsime saturată
18,58 G   
99+
2,40 G   
21

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,83 G   
30
0,10 G   
99+

mononesaturate Grăsime
8,28 G   
24
1,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
93,00 mg   
15
14,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.054,00 UI   
10
153,33 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg   
99+
0,36 pg   
40

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
Nu e disponibil   
51,00 UI   
6

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
673,00 mg   
17
101,00 mg   
99+

Fier
0,64 mg   
21
0,05 mg   
99+

Magneziu
22,00 mg   
22
10,00 mg   
99+

Fosfor
490,00 mg   
14
86,00 mg   
99+

Potasiu
93,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

Sodiu
690,00 mg   
17
3,00 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
39,28 G   
87,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma   

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A   

Alergie
  
  

Brânză havarti Și Lapte de vacă Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.   

Culoare
Galben pal   
Nu e disponibil   

Brânză havarti Și Lapte de vacă Aromă
Untos, cremoase   
cremoase, Dulce, Cald   

Brânză havarti Și Lapte de vacă Aromă
Proaspăt   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
american   
Necunoscut   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte, Cheag, Sare, Apă   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
4- 5 oră   
Nu se aplică   

Timp de gătit
90   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
3 luni   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
3 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate