Brânză feta Vs Filmjolk
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
264,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
14,21 G
36
8,00 G
99+
Carbohidrați
4,09 G
99+
20,00 G
26
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
4,09 G
36
17,00 G
99+
grăsimi
21,28 G
99+
4,00 G
24
Grăsime saturată
22,42 G
99+
2,70 G
25
Grasimi nesaturate
134,00 G
16
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,89 G
26
0,06 G
99+
mononesaturate Grăsime
6,94 G
37
0,96 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
422,00 UI
37
13,44 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,23 mg
7
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg
4
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg
7
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg
4
0,40 mg
5
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
48,00 pg
9
12,30 pg
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 pg
3
0,34 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
24,00 UI
17
Nu e disponibil
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg
10
0,10 pg
17
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg
30
0,10 mg
33
Vitamina K (filochinona)
2,70 pg
9
0,30 pg
23
minerale
Calciu
493,00 mg
25
385,00 mg
30
Fier
0,65 mg
20
0,00 mg
99+
Magneziu
19,00 mg
26
11,50 mg
37
Fosfor
337,00 mg
29
93,10 mg
99+
Potasiu
62,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodiu
917,00 mg
9
37,50 mg
99+
Zinc
2,88 mg
17
0,43 mg
99+
Alte
Apă
55,22 G
87,42 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Brânză feta Și Filmjolk Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Brânză feta Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil
Acru
Brânză feta Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil
miros acru
Vegetarian
Nu
da
Origine
Grecia
tarile nordice
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
3 Litri de lapte, O tabletă de Cheagul, Sare, Apă fără clor, Iaurt
Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Borcan, Cuţit, cratiță, Filtru, Agitator
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
24 de ore
2 zile
Timp de gătit
2
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
2- 3 luni
10 până la 14 zile
