×

Brânză Edam
Brânză Edam

Gruyere Brânză
Gruyere Brânză



ADD
Compare
X
Brânză Edam
X
Gruyere Brânză

Brânză Edam Vs Gruyere Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

357,00 kcal545,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

357,00 kcal413,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

101,00 kcal116,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

357,00 kcal116,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

24,99 G29,81 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,43 G0,36 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,43 G0,36 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

27,80 G32,34 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %45 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,57 G18,19 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,67 G1,73 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,13 G10,04 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

89,00 mg110,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

825,00 UI948,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,06 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,54 pg1,60 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI24,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,24 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,30 pg2,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

731,00 mg1.011,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,17 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

30,00 mg36,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

536,00 mg605,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

188,00 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

812,00 mg714,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,75 mg3,90 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,56 G33,19 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Brânză de inimă sănătoasă
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.
Produs lactat

Culoare

Galben pal
Galben deschis

Aromă

Blând, cu gust de nucă, Sărat
-

Aromă

-
-

Vegetarian

Nu
Nu

Origine

Olanda
Elveţia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
15- 20 minute

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

4 săptămâni - 10 luni
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F383,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

3-4 săptămâni
2- 3 săptămâni