Brânză de vacă

Shrikhand

Brânză de vacă Vs Shrikhand

Brânză de vacă

Shrikhand

Add ⊕

1 Calorii

1.1 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.2 calorii

98,00 kcal279,00 kcal

0 904

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

11,12 G8,00 G

0 215

1.8 Carbohidrați

3,38 G46,00 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

2,67 G42,70 G

0 54.08

1.9 grăsimi

4,30 G7,00 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

1,72 G4,00 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 GNu e disponibil

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,12 GNu e disponibil

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,78 GNu e disponibil

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

17,00 mg0,02 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

140,00 UI630,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mgNu e disponibil

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mgNu e disponibil

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,10 mgNu e disponibil

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mgNu e disponibil

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pgNu e disponibil

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 pgNu e disponibil

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

3,00 UINu e disponibil

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pgNu e disponibil

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mgNu e disponibil

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,00 pgNu e disponibil

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

83,00 mg71,60 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,07 mgNu e disponibil

0 70

2.4.3 Magneziu

8,00 mgNu e disponibil

0 444

2.4.4 Fosfor

159,00 mg62,50 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

104,00 mgNu e disponibil

0 1794

2.4.6 Sodiu

364,00 mg30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,40 mgNu e disponibil

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

79,79 GNu e disponibil

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

reduce Matreata

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Curăță din piele de brevet de invenție

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil