Shrikhand

Brânză feta

Shrikhand Vs Brânză feta

Shrikhand

Brânză feta

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

239,00 kcal396,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

279,00 kcal264,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

99,00 kcal21,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

180,00 kcal74,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

239,00 kcal99,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

8,00 G14,21 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

46,00 G4,09 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

42,70 G4,09 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

7,00 G21,28 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

12 %21 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

4,00 G22,42 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G134,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,89 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,30 G6,94 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

0,02 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

630,00 UI422,00 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,23 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg1,27 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,99 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,42 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

17,00 pg48,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg2,54 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,40 UI24,00 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,18 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg2,70 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

71,60 mg493,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,50 mg0,65 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

11,00 mg19,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

62,50 mg337,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

141,00 mg62,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

30,00 mg917,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,59 mg2,88 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

61,50 G55,22 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

reduce Matreata

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.

Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.