Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Cheddar Vs încordat Iaurt Fapte


încordat Iaurt Vs Brânză Cheddar Fapte


Calorii

calorii per 100g
404,00 kcal   
15
103,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
22,87 G   
21
8,17 G   
99+

Carbohidrați
3,09 G   
99+
11,89 G   
32

Fibră
0,00 G   
15
1,00 G   
11

Zahăr
0,48 G   
7
11,23 G   
99+

grăsimi
33,31 G   
99+
2,57 G   
15

Grăsime saturată
18,87 G   
99+
0,10 G   
1

Grasimi nesaturate
0,92 G   
7
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,42 G   
14
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
9,25 G   
16
0,10 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
99,00 mg   
11
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.242,00 UI   
3
111,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg   
11
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
27,00 pg   
13
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg   
20
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
24,00 UI   
17
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,71 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg   
12
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
710,00 mg   
13
88,00 mg   
99+

Fier
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magneziu
27,00 mg   
17
10,00 mg   
99+

Fosfor
455,00 mg   
18
109,00 mg   
99+

Potasiu
76,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodiu
653,00 mg   
18
33,00 mg   
99+

Zinc
3,64 mg   
8
0,41 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
37,02 G   
76,81 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza   
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Brânză Cheddar Și încordat Iaurt Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Cheddar este o brânză britanică făcută din milk.It de vacă este o brânză tare și natural, care are textura usor sfărâmicios.   
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Brânză Cheddar Și încordat Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Brânză Cheddar Și încordat Iaurt Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu   
Nu e disponibil   

Origine
Anglia   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
C-100 Cultură, Sare de brânză, Cheagul lichid, Lapte pasteurizat   
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic   
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3-9 luni de imbatranire   
24-36 ore   

Timp de gătit
30   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
46,40 ° F   
15
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate