Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza albastra Vs Smântână Fapte


Smântână Vs Branza albastra Fapte


Calorii

calorii per 100g
353,00 kcal   
30
193,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
455,00 kcal   
15

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
24,00 kcal   
8

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
6

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
21,40 G   
25
2,10 G   
99+

Carbohidrați
2,34 G   
99+
2,90 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,50 G   
9
2,90 G   
27

grăsimi
28,74 G   
99+
20,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
14 %   
8

Grăsime saturată
18,67 G   
99+
12,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,80 G   
32

mononesaturate Grăsime
7,78 G   
31
5,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
52,00 mg   
28

vitamine
  
  

vitamina A
721,00 UI   
25
436,00 UI   
36

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
17
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg   
6
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg   
10
11,00 pg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg   
17
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
21,00 UI   
21
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg   
12
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
528,00 mg   
22
141,00 mg   
99+

Fier
0,31 mg   
36
0,10 mg   
99+

Magneziu
23,00 mg   
21
11,00 mg   
38

Fosfor
387,00 mg   
24
85,00 mg   
99+

Potasiu
256,00 mg   
19
211,00 mg   
24

Sodiu
1.146,00 mg   
8
70,00 mg   
99+

Zinc
2,66 mg   
20
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
42,41 G   
71,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Sistemul nervos SIDA   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   

Alergie
  
  

Branza albastra Și Smântână Simptomele de alergie
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Branza albastra Și Smântână Aromă
Sărat, ascuțit, astringent   
Acru   

Branza albastra Și Smântână Aromă
miros acru, Puternic   
Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Europa, Franţa   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti   
Crema neteda, Lapte degresat   

Agent fermentatie
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Castron, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
20- 25 minute   

Timp de gătit
20   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate