Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza albastra Vs Romano Brânză Fapte


Romano Brânză Vs Branza albastra Fapte


Calorii

calorii per 100g
353,00 kcal   
30
387,00 kcal   
19

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
18

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
21,40 G   
25
31,80 G   
6

Carbohidrați
2,34 G   
99+
3,63 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,50 G   
9
0,73 G   
15

grăsimi
28,74 G   
99+
26,94 G   
99+

Grăsime saturată
18,67 G   
99+
17,12 G   
99+

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,59 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,78 G   
31
7,84 G   
30

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
104,00 mg   
8

vitamine
  
  

vitamina A
721,00 UI   
25
415,00 UI   
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
17
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg   
6
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg   
10
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg   
17
1,12 pg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
21,00 UI   
21
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg   
12
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
528,00 mg   
22
1.064,00 mg   
4

Fier
0,31 mg   
36
0,77 mg   
17

Magneziu
23,00 mg   
21
41,00 mg   
10

Fosfor
387,00 mg   
24
760,00 mg   
5

Potasiu
256,00 mg   
19
86,00 mg   
99+

Sodiu
1.146,00 mg   
8
1.433,00 mg   
7

Zinc
2,66 mg   
20
2,58 mg   
22

Alte
  
  

Apă
42,41 G   
30,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Sistemul nervos SIDA   
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate   
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   

Alergie
  
  

Branza albastra Și Romano Brânză Simptomele de alergie
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Branza albastra Și Romano Brânză Aromă
Sărat, ascuțit, astringent   
Blând, ascuțit, astringent   

Branza albastra Și Romano Brânză Aromă
miros acru, Puternic   
Puternic   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Europa, Franţa   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti   
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   

Agent fermentatie
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
Streptococcus thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
20   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
5 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
2- 4 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate