Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza albastra Vs Paneer Fapte


Paneer Vs Branza albastra Fapte


Calorii

calorii per 100g
353,00 kcal   
30
43,50 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
79,90 kcal   
2

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
12,20 kcal   
1

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
12,20 kcal   
1

Portie
100   
100   

proteine
21,40 G   
25
18,30 G   
30

Carbohidrați
2,34 G   
99+
5,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,50 G   
9
5,50 G   
99+

grăsimi
28,74 G   
99+
0,90 G   
6

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
1 %   
1

Grăsime saturată
18,67 G   
99+
0,60 G   
5

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
7,78 G   
31
0,30 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
4,60 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
721,00 UI   
25
174,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
17
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
1,02 mg   
6
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
36,00 pg   
10
5,80 pg   
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 pg   
17
0,50 pg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamina D
21,00 UI   
21
46,00 UI   
10

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg   
12
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
528,00 mg   
22
127,00 mg   
99+

Fier
0,31 mg   
36
0,00 mg   
99+

Magneziu
23,00 mg   
21
11,90 mg   
36

Fosfor
387,00 mg   
24
101,00 mg   
99+

Potasiu
256,00 mg   
19
161,00 mg   
36

Sodiu
1.146,00 mg   
8
47,50 mg   
99+

Zinc
2,66 mg   
20
0,50 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
42,41 G   
89,40 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Sistemul nervos SIDA   
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate   
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Branza albastra Și Paneer Simptomele de alergie
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, Nu e disponibil, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Branza albastra Și Paneer Aromă
Sărat, ascuțit, astringent   
Lăptos   

Branza albastra Și Paneer Aromă
miros acru, Puternic   
Proaspăt, Lăptos   

Vegetarian
Nu   
da   

Origine
Europa, Franţa   
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Sare de brânză, Cultura starter mezofile, Lapte, bacterii Penicillium roqueforti   
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
30- 40 minute   

Timp de gătit
20   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni   
5- 7 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate