1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
1.1.1 Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie, Întărește sistemul imunitar
Brânză de inimă sănătoasă
1.2 Coafura si frumusete Beneficiile
1.2.1 Ingrijirea pielii
efect antioxidativ
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
1.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Nu e disponibil
1.3 Importanța nutritivă și utilizările
1.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu e disponibil
1.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing