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 Minha dieta de laticínios

Soro de leite coalhado vs Leite de Iaque calorias

Soro de leite coalhado
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Soro de leite coalhado calorias


Calorias
Calorias por 100g
62,00 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
3,21 g   
99+
4,95 g   
99+
Carboidratos
12,00 g   
31
não disponível   
Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15
Açucar
1,50 g   
19
4,80 g   
99+
Gorduras
3,50 g   
20
6,12 g   
36
% Teor de matéria gorda
2 %   
2
7 %   
6
Gordura saturada
1,90 g   
14
39,00 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
4,00 g   
5
Gordura monoinsaturada
0,83 g   
99+
22,00 g   
4
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