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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka vs Tilsit Queijo fatos


Tilsit Queijo vs Ryazhenka fatos


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
34

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
96,00 kcal   
11

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
24,41 g   
15

Carboidratos
4,80 g   
99+
1,88 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
4,80 g   
99+
não disponível   

Gorduras
3,60 g   
21
25,98 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
50 %   
17

Gordura saturada
2,40 g   
21
16,78 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,72 g   
37

Gordura monoinsaturada
não disponível   
7,14 g   
35

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
1 045,00 IU   
12

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
20,00 ug   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
2,10 µg   
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
700,00 mg   
14

Ferro
não disponível   
0,23 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
13,00 mg   
33

Fósforo
não disponível   
500,00 mg   
12

Potássio
não disponível   
65,00 mg   
99+

Sódio
50,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinco
não disponível   
3,50 mg   
9

Outro
  
  

Agua
não disponível   
42,86 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Ryazhenka e Tilsit Queijo Sintomas de alergia
não disponível   
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Tilsit queijo é queijo duro semi, amarelo claro na textura, feito a partir de leite de vaca pasteurizado ou não pasteurizado.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Ryazhenka e Tilsit Queijo Sabor
não disponível   
cremoso, brando, Piquant, picante   

Ryazhenka e Tilsit Queijo Aroma
não disponível   
Forte   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Rússia   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
leite de vaca pasteurizado, coalho, cultura iniciadora   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Mould with ladle, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
3-9 meses de envelhecimento   

tempo de cozimento
480   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 semanas   

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