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Minha dieta de laticínios

Queijo ricota vs Smetana calorias

Queijo ricota
Smetana
Smetana vs Queijo ricota calorias


Calorias
Calorias por 100g
174,00 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,26 g   
38
2,50 g   
99+
Carboidratos
3,04 g   
99+
2,40 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,27 g   
2
2,40 g   
25
Gorduras
12,98 g   
99+
30,00 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
25 %   
10
Gordura saturada
8,30 g   
99+
18,20 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,39 g   
99+
1,10 g   
18
Gordura monoinsaturada
3,63 g   
99+
9,00 g   
17
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