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 Minha dieta de laticínios

Queijo ricota vs Queijo gouda calorias

Queijo ricota
Queijo gouda
Queijo gouda vs Queijo ricota calorias


Calorias
Calorias por 100g
174,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
101,00 kcal   
14
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,26 g   
38
24,94 g   
13
Carboidratos
3,04 g   
99+
2,22 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,27 g   
2
2,22 g   
22
Gorduras
12,98 g   
99+
27,44 g   
99+
Gordura saturada
8,30 g   
99+
17,61 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,39 g   
99+
0,66 g   
99+
Gordura monoinsaturada
3,63 g   
99+
7,75 g   
32
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