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Queijo fontina vs Roquefort Queijo nutrição

Queijo fontina
Roquefort Queijo
Roquefort Queijo vs Queijo fontina nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
153,00 mg   
5
90,00 mg   
17
Vitaminas
  
  
Vitamina A
913,00 IU   
19
1 047,00 IU   
11
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,59 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,73 mg   
10
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,12 mg   
13
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,00 ug   
32
49,00 ug   
8
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg   
8
0,64 µg   
27
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
23,00 IU   
19
não disponível   
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
550,00 mg   
21
662,00 mg   
18
Ferro
0,23 mg   
99+
0,56 mg   
24
Magnésio
14,00 mg   
32
30,00 mg   
14
Fósforo
346,00 mg   
28
392,00 mg   
23
Potássio
64,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Sódio
800,00 mg   
13
1 809,00 mg   
3
Zinco
3,50 mg   
9
2,08 mg   
27
Outro
  
  
Agua
37,92 g   
39,38 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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