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Queijo fontina vs Creme Anglaise nutrição


Creme Anglaise vs Queijo fontina nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
153,00 mg   
5
190,90 mg   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A
913,00 IU   
19
149,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,00 ug   
32
8,80 ug   
27

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg   
8
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,24 mg   
26

Vitamina D
23,00 IU   
19
48,60 IU   
8

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
550,00 mg   
21
44,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
40

Magnésio
14,00 mg   
32
2,70 mg   
99+

Fósforo
346,00 mg   
28
68,00 mg   
99+

Potássio
64,00 mg   
99+
45,20 mg   
99+

Sódio
800,00 mg   
13
20,60 mg   
99+

Zinco
3,50 mg   
9
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
37,92 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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