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Minha dieta de laticínios

Queijo fontina vs Coalhada calorias

Queijo fontina
Coalhada
Coalhada vs Queijo fontina calorias


Calorias
Calorias por 100g
389,00 kcal   
18
98,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
513,00 kcal   
18
206,00 kcal   
6
Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal   
11
14,00 kcal   
3
Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
28,00 kcal   
3
Calorias em 1 vara
109,00 kcal   
9
Não aplicável   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
25,60 g   
9
11,12 g   
39
Carboidratos
1,55 g   
99+
3,38 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
1,55 g   
20
2,67 g   
26
Gorduras
31,14 g   
99+
4,30 g   
29
% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   
Gordura saturada
19,20 g   
99+
1,72 g   
12
Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
1,65 g   
12
0,12 g   
99+
Gordura monoinsaturada
8,69 g   
20
0,78 g   
99+
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