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Minha dieta de laticínios


Queijo Colby vs Margarine calorias


Margarine vs Queijo Colby calorias


Calorias

Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
não disponível   

Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
não disponível   

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,76 g   
17
0,00 g   
99+

Carboidratos
2,57 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
0,52 g   
11
1,50 g   
19

Gorduras
32,11 g   
99+
3,50 g   
20

Gordura saturada
20,22 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
0,25 g   
99+

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