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 Minha dieta de laticínios

Queijo cheddar vs Smetana calorias

Queijo cheddar
Smetana
Smetana vs Queijo cheddar calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
532,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+
Calorias
404,00 kcal  
15
292,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
68,00 kcal  
39
31,00 kcal  
22
Calorias em 1 oz
113,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
110,00 kcal  
36
208,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
22,87 g  
21
2,50 g  
99+
Carboidratos
3,09 g  
99+
2,40 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,48 g  
8
2,40 g  
26
Gorduras
33,31 g  
99+
30,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
33 %  
29
25 %  
22
Gordura saturada
18,87 g  
99+
18,20 g  
99+
Gordura trans
0,92 g  
12
0,40 g  
7
Gordura poliinsaturada
1,42 g  
14
1,10 g  
19
Gordura monoinsaturada
9,25 g  
17
9,00 g  
18
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