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Quark
Quark

Manteiga de cacau
Manteiga de cacau



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Quark
X
Manteiga de cacau

Quark vs Manteiga de cacau

Calorias

Calorias em 1 copo

215,00 kcal1 927,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,08 kcal884,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

25,00 kcal117,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

64,00 kcal218,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

265,00 kcal899,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

14,10 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,50 g0,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,50 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

10,60 g100,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

20 %100 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

7,00 g59,70 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,01 g3,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,20 g32,90 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

1,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

19,00 ug0,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg2,98 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg1,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg24,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg0,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

100,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

150,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

40,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,60 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

80,53 g0,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

previne o cancro, estimula o sistema imunológico
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas

Cuidado capilar

-
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
condicionador de pré-shampoo

Importância nutricional

boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

-
sim

Procedência

Alemanha
Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Soro de leite coalhado, leite
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, Stirrer
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira

Tempo duração

Preparação Tempo

24-36 horas
1 hora

tempo de cozimento

20
90

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

86,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

7- 10 dias
cerca de um ano