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Minha dieta de laticínios

Proteína de soro vs Ryazhenka calorias

Proteína de soro
Ryazhenka
Ryazhenka vs Proteína de soro calorias


Calorias
Calorias por 100g
352,00 kcal   
31
66,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
113,00 kcal   
3
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal   
9
não disponível   
Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
não disponível   
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
78,13 g   
4
3,20 g   
99+
Carboidratos
6,25 g   
40
4,80 g   
99+
Fibra
3,10 g   
3
não disponível   
Açucar
0,00 g   
4,80 g   
99+
Gorduras
1,56 g   
12
3,60 g   
21
Gordura saturada
2,00 g   
16
2,40 g   
21
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
não disponível   
Gordura monoinsaturada
0,16 g   
99+
não disponível   
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Comparação de produtos lácteos

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