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Minha dieta de laticínios


Proteína de soro vs Queijo provolone calorias


Queijo provolone vs Proteína de soro calorias


Calorias

Calorias por 100g
352,00 kcal   
31
351,00 kcal   
32

calorias em 1 pat
113,00 kcal   
3
463,00 kcal   
16

Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal   
9
60,00 kcal   
13

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
100,00 kcal   
13

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
98,00 kcal   
6

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
78,13 g   
4
25,58 g   
10

Carboidratos
6,25 g   
40
2,14 g   
99+

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,56 g   
12

Gorduras
1,56 g   
12
26,62 g   
99+

Gordura saturada
2,00 g   
16
17,08 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
0,77 g   
34

Gordura monoinsaturada
0,16 g   
99+
7,39 g   
34

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