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Minha dieta de laticínios


Proteína de soro vs Queijo gouda calorias


Queijo gouda vs Proteína de soro calorias


Calorias

Calorias por 100g
352,00 kcal   
31
356,00 kcal   
29

calorias em 1 pat
113,00 kcal   
3
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal   
9
não disponível   

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
78,13 g   
4
24,94 g   
13

Carboidratos
6,25 g   
40
2,22 g   
99+

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
2,22 g   
22

Gorduras
1,56 g   
12
27,44 g   
99+

Gordura saturada
2,00 g   
16
17,61 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
0,66 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,16 g   
99+
7,75 g   
32

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