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 Minha dieta de laticínios

Proteína de soro vs Leite de vaca calorias

Proteína de soro
Leite de vaca
Leite de vaca vs Proteína de soro calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
113,00 kcal  
11
149,00 kcal  
22
Calorias
352,00 kcal  
31
66,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal  
20
18,00 kcal  
14
Calorias em 1 oz
99,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
103,00 kcal  
32
42,00 kcal  
6
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
78,13 g  
4
3,20 g  
99+
Carboidratos
6,25 g  
40
5,26 g  
99+
Fibra
3,10 g  
3
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
4,46 g  
99+
Gorduras
1,56 g  
12
3,90 g  
23
Teor de matéria gorda
1 %  
1
3 %  
3
Gordura saturada
2,00 g  
19
2,40 g  
24
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,10 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,16 g  
99+
1,10 g  
99+
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