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Minha dieta de laticínios


Proteína de soro vs Açoitado creme calorias


Açoitado creme vs Proteína de soro calorias


Calorias

Calorias por 100g
352,00 kcal   
31
257,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
113,00 kcal   
3
154,00 kcal   
5

Calorias em 1 colher de sopa
27,00 kcal   
9
8,00 kcal   
1

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
73,00 kcal   
8

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
78,13 g   
4
3,20 g   
99+

Carboidratos
6,25 g   
40
12,00 g   
31

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
8,00 g   
99+

Gorduras
1,56 g   
12
22,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
30 %   
12

Gordura saturada
2,00 g   
16
14,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
0,16 g   
99+
6,00 g   
40

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Comparação de produtos lácteos

Alimentos lácteos ricos em proteínas

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