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Minha dieta de laticínios

Manteiga de iaque vs Quark calorias


Manteiga de iaque
Quark
Quark vs Manteiga de iaque calorias


Calorias
Calorias por 100g
0,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+
calorias em 1 pat
70,00 kcal   
1
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
não disponível   
14,10 g   
37
Carboidratos
12,00 g   
31
3,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,00 g   
3,50 g   
31
Gorduras
8,00 g   
39
10,60 g   
99+
% Teor de matéria gorda
6 %   
5
não disponível   
Gordura saturada
5,00 g   
34
7,00 g   
40
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
2,00 g   
99+
0,20 g   
99+
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